- MÁY MASSAGE MBHGYM
- KHUNG GÁNH TẠ ĐA NĂNG MBHGYM
- KHUYẾN MÃI
- MÁY MATXA
- MÁY MASSAGE
- MÁY THỂ DỤC KHUYẾN MÃI
- MÁY MASAGE HSTV
- MÁY CHẠY BỘ GIÁ RẺ
- GHẾ MASSAGE MBH
- Xe đạp tập thể dục
- Máy chạy bộ MBHGYM
- FITNESS PROGYM
- MÁY TẬP THƯƠNG HIỆU BODYSTRONG
- TẠ TẬP GYM CAO SU
- GIÀN TẠ ĐA NĂNG
- THIẾT BỊ THỂ THAO GYM
- DÒNG CARDIO
- DÒNG MÁY CƠ - DÒNG LA
- MBHGYM
- GHẾ MASSAGE
-
MÁY THỂ DỤC
- MÁY MÁT XA BỤNG
- Máy masssage bụng
- THẢM TRẢI SÀN
- FITNESS PROGYM 2017
- TOP MÁY CHẠY BỘ GYM
- TOP MÁY RUNG TOÀN THÂN HIỆU QUẢ
- TOP MÁY MÁT XA BỤNG HIỆU QUẢ
- THIẾT BỊ ĐIỆN GIA DỤNG
- Thiết bị y tế
- THIẾT BỊ ĐIỆN XÂY DỰNG
- THỰC PHẨM DINH DƯỠNG
- DỤNG CỤ ĐIỆN
- TỦ LẠNH
- TI VI
Máy rung bụng đứng: Cách sử dụng hiệu quả và những lưu ý quan trọng
Máy rung bụng đứng: Cách sử dụng hiệu quả và những lưu ý quan trọng
Bạn có muốn sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc và khỏe mạnh? Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng không hiệu quả? Bạn không có nhiều thời gian và điều kiện để tập luyện ở phòng gym hay ngoài trời? Nếu bạn đang gặp những vấn đề trên, thì máy rung bụng đứng là một thiết bị hỗ trợ luyện tập lý tưởng cho bạn. Máy rung bụng đứng là gì? Máy rung bụng đứng có hiệu quả không? Cách sử dụng máy rung bụng đứng như thế nào để đạt kết quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Máy rung bụng đứng là gì?
Máy rung bụng đứng là một thiết bị hỗ trợ luyện tập có tác dụng tiêu mỡ tại vùng mỡ thừa mà bạn sử dụng máy. Các tần số rung ở mức độ cao sẽ làm tiêu mỡ sau một thời gian sử dụng. Máy được thiết kế dựa trên kết cấu của cơ thể kết hợp với công nghệ giữ thăng bằng tạo độ vững chắc. Khi máy hoạt động, lực ép toàn thân trong bạn sẽ ép xuống. Tạo ra rung chuyển từ từ khiến các lớp mỡ cũng rung theo. Nhờ đó các mô mỡ được hòa tan và bài tiết qua da.
Khi sử dụng tại các bộ phận bụng, mông, đùi… – là nơi có nhiều mỡ thừa, tần số tác động lên cơ thể giúp cơ thể được rung, lắc mạnh mẽ tạo độ săn chắc cho cơ thể. So với chạy bộ thì tốc độ rung của máy rung giảm béo bụng đứng mạnh hơn nhiều lần. Sử dụng máy rất đơn giản, chỉ cần bạn khởi động và đứng cân bằng trên máy, không cần thực hiện thêm động tác nào.
Máy rung bụng đứng có hiệu quả không?
Máy rung giảm béo bụng đứng ra đời nhằm phục vụ nhu cầu tập luyện để đốt cháy mỡ thừa trên cơ thể, đặc biệt là mỡ thừa ở vòng 2 dành cho cả nam và nữ. Sản phẩm được thiết kế nhỏ gọn, rất thích hợp để tập luyện trong nhà. Như đã đề cập thì công dụng của sản phẩm đốt cháy calo dư thừa trên cơ thể, giúp giảm cân và giảm mỡ nhanh chóng. Đặc biệt là khi sử dụng thì chúng ta không cần phải tập thêm động tác nào.
Theo đánh giá của các chuyên gia thể hình, máy rung giảm béo bụng đứng đem lại hiệu quả rất cao trong việc giảm cân. Bởi cơ chế rung theo nhiều cấp độ của loại máy này sẽ có tác dụng đánh tan mỡ thừa trên cơ thể rất hiệu quả và đồng thời giúp các vùng cơ trở nên săn chắc hơn. Khi đứng lên máy, chuyển động rung sẽ tạo cảm giác cho người dùng như đang khiêu vũ. Nhờ đó giúp tinh thần phấn chấn, kích thích quá trình tuần hoàn máu, tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp cơ thể thải độc hiệu quả. Hơn nữa, sử dụng máy rung bụng đứng đều đặn, kết hợp thả lỏng cơ thể và nghe nhạc sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng cực kỳ tốt.
- 10 tác dụng của bài tập Plank
- Cách tăng cân cho các anh chàng gầy gò bằng phương pháp tập GYM
- Máy massage bụng là gì ?
- Máy massage bụng có tốt khỏe cho sức không ?
- Máy massage bụng có hiệu quả không ?
- Máy massage bụng có hại cho sức khỏe không ?
- Máy massage bụng có tác dụng phụ gì không ?
- Máy massage bụng có giảm mỡ bụng được hay không ?
- Máy massage bụng có lợi ích gì cho sức khỏe ?
- Máy massage bụng đứng là gì ?
Tin mới
- Máy rung bụng đứng: Có hiệu quả không và nên sử dụng như thế nào?
- Máy rung bụng đứng: Nguyên lý hoạt động và công dụng tuyệt vời
- Máy rung bụng đứng có thật sự giảm mỡ bụng hay không ?
- Lợi ích không ngờ từ máy rung bụng đứng
- Phòng gym Nha Trang
- Phòng gym Thủ Đức
- Phòng gym thanh lý
- Phòng gym Sông Đà
- Phòng gym Quảng Bình
- Phòng gym quận 10